...egyensúly, koordináció, testtartás javítása egy eszközzel! A stabilitás trénert az egyensúly, a testtartás és a koordináció
javítására használják. Sikeresen alkalmazható mindenek előtt prevenciónál (gyermekek és idősebbek), sérülések utáni rehabilitációnál és sportban a teljesítőképesség növelésére. A gyakorlatfüzet INGYEN LETÖLTHETŐ kattintson tovább!
Excercise Station - Ingyenesen letölthető gyakorlatfüzet!
...forradalmi fejlesztés a személyi edzésben, gyógytornában. Egyszerűen, de hatásosan kapcsolja össze a rugalmas
ellenállást az instabil alátéttel és tartozékaival és így egy egyedülálló
alapot biztosít az erő, egyensúly és mozgékonyság kombinált
tréningjéhez. Letöltéshez kattintson tovább!
...a súlyzós edzés forradalmian új alternatívája!A súlylabdák egy sokoldalú, könnyen kezelhető alternatívát
jelentenek a szokásos súlyzókkal szemben. A puha anyaguk
természetes módon segíti a funkcionális fogást és a normál
izomerősítésen túl a koordinációs és játékos területen is alkalmazhatók. Letöltéshez kattintson tovább!
Legyen fitt a Thera-Band gumiszalaggal! - Ingyenesen letölthető gyakorlatfüzet!
Thera-Band® márka már több, mint 30 éve bizonyítottan egyedülálló a fokozatos ellenállású gumiszalagok létrehozásában. Tudományosan tesztelt gyakorlatok alkalmazhatók a fitness és a mozgásterápia bármely területén. A különböző színű gumiszalagok különböző erősségűek, így lehetővé teszik, hogy kortól és fizikai erőnléttől függően végezhessük a gyakorlatokat. Letöltéshez kattintson tovább!